板藍根沖劑的主要成分板藍根，性味苦寒，具有清熱解毒，涼血利咽的功效。對感冒、流感、腮腺炎、麻疹等常見病，有較好的預防和治療作用。然而板藍根在中醫(yī)學上屬于清熱解毒類藥，只針對中醫(yī)的“熱毒”(即風熱性感冒)有療效，對濕毒、寒毒之癥，也就是風寒感冒，就不大適宜。

板藍根性味苦寒，歸心、肺、肝經(jīng)，具有清熱解毒、涼血利咽的功效。中醫(yī)用于治療溫熱病發(fā)斑、痄腮、喉痹、大頭瘟疫、丹毒、癰腫等熱毒癥。

從藥物的性味講，它屬寒涼之品，故用于治療實熱之癥，若長期大量使用，容易傷及脾胃，出現(xiàn)胃痛、畏寒、口淡、乏力、食欲不振等癥狀。

體質虛寒的人，如常感脾胃不和、容易腹瀉、身體怕冷，就更不宜多喝板藍根了。

尤其是小孩子，脾胃功能尚未健全，如果服用板藍根過多，容易引起消化不良等癥狀。此外，常見到有人把板藍根泡茶，每天都喝，這種做法更不可取。

由于板藍根性味苦寒，用它預防流行性疾病時，要注意適量，不要多服、久服，服用最好不要超過3天。